小型精米機で玄米から白米へ
現在、玄米生活を送っています。 食物繊維の摂取と疲労回復をが目的です。 白米から玄米に変えて、大きく変わった感じではありませんが、目的は達成しているように感じます。 ただ、おかずによっては、白米
2025/05/14 07:09
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