まだ旅行中です。今回は、二週間の長旅で、今ちょうど半分です。インスタのストーリーには、相変わらず鬼のように写真や動画をあげています。ボストンにむかえにきていただきみんなが合流してハドレーのお宅でディナーにご招待いただきました。ラム肉を焼いていただきました
今日はRISOゆる練です(・∀・)ノ ツム弟くんと走るはずだったけど、体調不良でDNSの連絡・・・ で、ソロでゆる練。 予定通り6時ごろ出発。 久しぶりに日南コースへ。 五輪峠どんな感じで登れるか試してみたくて。 爆風です(/ω\)キャー 下ハン持つも、軽量なボクは煽られやすいのだ。 五輪峠はそこまで向かい風が強くなく、気持ちよく登れた。 3.5倍くらいかな。 復路は基本追い風基調だけど、山の具合などで風向きがすごく変わる。 江府の鯉のぼり。 強風なのがわかります( *´艸`) 心拍的には上げすぎず、ゆる練ペース。 だけど風のせいでなんか疲れた。 RISOゆる練 日南コース 83km 平均速度…
GW最終日。 超ヒマです( *´艸`) することないのでアバルト695のエンジンでも見てみよう( `ー´)ノ 今回無駄に画像多いよ。 エンジンルームです。 赤く鎮座するのはエンジンヘッドじゃなくてエアクリケースなんだよね( *´艸`) ここを取っ払ってみます。 工具は、10mmのソケットレンチとマイナスドライバー、ペンチくらい。 ホースバンドを2箇所外します。 マイナスドライバーでこじればいいです。 ブローバイホースも。 ここのバンドも外します。 手で外れますよ。 10mmのボルトです。 締めてあるのはここだけ。 2箇所、ゴムで固定してあるので、ガコガコと引っ張ると外れます。 ホースを抜いて。…
火曜日はバサラ往復です。 一応、5時10分に東山で待ってます。 まー誰も来ないだろーなー・・・ と思ってたら、遠くからロードバイクらしきライトが(/ω\)キャー くらげ番長が来てくれました。 まじウレシイ(・∀・)ノ で、2人でゴーよ。 1分ローテで。 風もあまりなくて走りやすい。 あー、このインターバルを掛ける感じ。 気持ちいい。 往路も復路も登りはボクがペーシングして一緒に超える。 くらげ番長が撮ってくれてた( `ー´)ノ 5時10分スタートだと、会見の信号が二つ点滅なのです。 スルーできるのは大きい。 会見ストレート。 フルウェットだけど、走ってよかったー。 少しづつコンディションが上が…
かつや の カツ丼 豚汁 (大)♪ (●^o^●)
誰よりも!君を愛す!! その 324 イイね! (●^o^●)
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誰よりも!君を愛す!! その 320 イイね! (●^o^●)
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 712
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 711
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 713
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 714
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 715
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弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 720
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 721
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弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 723
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 724
弁当家のジャンボ唐揚げ萌え♪(●^o^●)その 725
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2024年第108回インディ500 タイムスケジュール
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佐藤琢磨、3回目の制覇なるか。GAORAが『インディ500』特別番組を放送、さらにインディ500決勝からNASCARまで12時間にわたり生中継
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インディカー:ペンスキーのドライバー3人がペナルティに関してコメント
バッテリー延命=経費節約~新トリクル充電制御システム(動作確認)
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バッテリー延命=経費節約~給電くん標準ソーラー充電システム(故障)
LSDデフのオイル交換~ケチってしまいました
信号待ちで追突されました~結末はこの様に成りました
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信号待ちで追突されました~「ドン!!」
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後付けクルーズコントロール~エブリイ5AGSと相性ピッタリ
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LSDデフとミッションのオイル交換~自分で交換するしか無いかな?
2023年10月の車中泊~碓氷峠,軽井沢から日本海経由帰阪
2023年10月の車中泊~富士山&山中湖と八ッ場ダム
おいしいものは、心を癒す。
ジョイフル 日替りランチ♪(●^o^●)
ファミリーマート☆「生コッペパン コロッケ 北海道産きたあかり」♪
ウォーキングにハマりそうよ。【5月4日:今日のごはん】
ローソンストア100「ザクザクドーナツバー」「世界の山ちゃん監修スパイシーコロッケ」など、2024年5月発売の新商品【5月1日から順次発売】
デリカのサカイでコロッケ
今朝の月 ~ベーコンと小松菜の玉子炒めの朝ご飯、豚肉と野菜のたれ炒めの晩ご飯~
【無職のグルメ】横浜橋通商店街のお惣菜を2店舗で買って食べてみた
昨日の残りのコロッケを食べた。これから午後の仕事です!
下関ってどんなとこ?? ~サラメシ第308回(かけうどん大+コロッケ+鮭むすび)~
ジョイフル 日替りランチ♪(●^o^●)
さゆり特製のコロッケを作ってみた
昨日の外ランチ
ジョイフル 日替りランチ♪(●^o^●)
あおしま亭
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