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  • 松茸ごはんを作りました。

    昨日は、里芋をたくさんいただいたので夕方から、おでん🍢を煮込み始めてお酒を飲んでてすっかりブログ更新を、忘れてました。秋は、なんとなく、色付いた野山を、連想させる、和食が好きです。地域クーポンで広島三越で松茸を買い松茸ごはんを、作りました。シンプルな、こ

    mari

    旅する惑星

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  • 限定釜めし大作戦!!

    2020.10.11 Sun群馬県のとある場所にあります峠の釜めし知らない人がいないと思うくらい有名ですよね☝ ...

    戸田鐵朗

    おとなの休日そとあそび

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  • ツム兄練からのサイクリング(・ω・)ノ

    今日はRISO練。 ツム兄と2人。 本日のメニューは1~3分位の高出力練。 ボクは指示されるままにガンバル( *´艸`) コースは花回廊周辺。 移動区間はゆるめで。 花回廊辺りは色んな坂があって楽しい。 2段坂の2段目と、最後の小町登り(下から)はツム兄に ちょっと離された。 ツム兄かなり調子良さげ。 本日のデータ( `ー´)ノ 別所 ラップ取り忘れ 岩屋谷 3′12″ 272W 2段坂① 3′12″ 268W 2段坂② 2′37″ 266W GP裏 1′36″ 237W 小町裏 0′50″ 312W 小町 3′36″ 270W 40kmほど。 内容は濃かったし、すごく面白かった。 ここからは…

    タカボスポール

    タカボスポールの記録

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  • 石垣島の夜

    鉄板焼きを出て、タクシーでホテルに帰りみんなで、プールサイドで飲みました。南国に来たな。という感じの素敵な雰囲気です。💕海外のようでもあります。ドリンク券もあったので石垣地ビールをいただきました。🍻ワイワイ話が弾んで普段できない話も、たくさんできてとても

    mari

    旅する惑星

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  • VOLT400

    通勤快速号GIOSフェルーカ。 あれ?? ライトがなくなってるー(/ω\)がーーーーん ハンドルの裏側にキャットアイのLEDライトVOLT300を 着けていました。 充電して取り付けた後の会社への往復で無くなった。 落としてしまったのかな・・・ VOLT300は2つ持ってて、鞆の浦ライドでもダブルライト として活躍してくれました(´Д⊂ヽカナシイ 無いと困るので新たに購入。 しかしVOLT300は廃版になってて今はVOLT400。 で、来ましたよ。 黒くなりました(・ω・)ノ 形はほぼ同じ。 バッテリーも同じで使いまわせる。 よかった。 予備バッテリーも持ってるので。 明るさ比較。 右がVOL…

    タカボスポール

    タカボスポールの記録

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  • セリアの『マルチツールカバーM』は鍛造ペグの『エリッゼステーク18cm』が16本入る

    セリアで売られている『マルチツールカバーM』。ペグの収納に最適と表示があったので購入し、鍛造ペグの『エリッゼステーク18cm』を実際に収納してみました。

    リノベの夫

    3LDK、75平米、築15年のマンションをフルリノベーションした家族のブログ

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  • 3本ローラー

    今朝はやっぱり雨でした(≧ω≦;) 3本ローラーへ。 ガンバル日なのでアウタートップ。 心拍がなかなか上がらなかった。 寝起きだからしょうがないかな。 それなりには頑張った。 ガーミンさんなのでログを貼っておきます。 こんな感じ。 3本ローラー60分走 平均速度 42.8km/h 平均心拍数 150拍 最高 172拍 74rpm みんな何かと戦ってる。 でも結局戦うのは自分自身とだね。

    タカボスポール

    タカボスポールの記録

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  • 鉄板焼きステーキ「ishida」 石垣店で、石垣牛ステーキを。

    翌朝、帰るのでみんなで、最後の夕食です。石垣牛を食べにタクシーで、出かけます。前菜石垣牛登場「お肉を持って、写真撮りますか?」と聞かれてめちゃくちゃ嬉しそうな顔😄😃で写真撮る2人🎶この写真なんかに使うらしいです。女性シェフマシュルームスープ

    mari

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